コーチング/COACHING

1-1-3ゾーンディフェンス<参考>

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*今回はあくまで参考としてください。

ハーフコートのゾーンディフェンスと言えば2-3か1-3-1が一番多く使われているとは思いますが、1-1-3も最近よく見かけられます。
*下の動画にあるとおり、通称”35”です。アメリカではコート全体の何%を使うかによってディフェンスを数字で呼びます。通常のハーフコートマンツーマンは”30”、1-3-1が”33”、フルコートプレスが”90”などです。

グレッグ・マーシャルは現在ウィチタステイト大学のヘッドコーチ。ミッドメジャー(中堅校)のショッカーズを全米有数の強豪校に変貌させ、2013年にはファイナル4にまで導いています。このビデオは前任のウィンスロプ大学でのものです。

↓下記でも言われていますが、体力を使います。が、ローテーションなどを上手く機能させれば非常に効果的なディフェンスとなります。

自チームは小学生ですので使えません。。。某高校で実験中ですので、後日詳細レポートしようと思います。

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