「 ディフェンス 」 一覧

バスケットボール選手としての価値を高めるために必要な5つのこと

  今回はバスケットボール選手、コーチにとって役に立つのでは?と感じた記事を拾いました。 許可をいただきましたので、いつもどおり要訳、シェアいたします。 原文(BASKETBALL HQ)* ...

ディフェンスドリル-フルコートwithボール

フットワークは飽きます。絶対飽きます。面白くないからです。 でも絶対必要です。 飽きさせない工夫が必要です。 ↓フルコート使える時に使っています。ボールを使って、”ただの”フットワークにしないのがミソ ...

ディフェンスドリル-スリーコーンリアクション

ディフェンスのごくごく基本的なドリルです。 つまり超重要です。絶対できていないとダメなことです。 タイトルとは違ってコーンは必要ないかもしれません。目印さえあれば。 まずバスケット(ゴール)の下でフッ ...

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