「 ドリブル 」 一覧

ドリブル&レイアップシュートドリル-フィル・マーテリ(セントジョセフ大学)

これもごく基本的なドリル。 ビデオではあまりできていないような気がしますが(笑)、ドリブルの時にボールを見ないなんてことは当たり前ですね。バスケット(ゴール)を見ましょう。 そしてスピード。このドリル ...

5対5のドリル-ノードリブル

無駄なドリブルって、つきがちですよね。 動くべき時に、足が止まりがちですよね。 最適なドリルです。 フルコートでやる時もあります。 しんどいですが、オススメです。自ずとしっかりスクリーンをかけるように ...

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