「 フットワーク 」 一覧

ディフェンスドリル-フルコートwithボール-バスケットボール

フットワークは飽きます。絶対飽きます。面白くないからです。 でも絶対必要です。 飽きさせない工夫が必要です。     ↓フルコート使える時に使っています。 ボールを使って、”ただの”フットワークにしな ...

フットワークドリル~バスケットボールの基礎練習

<Speed, Agility and Explosiveness> Speed,はそのまま、スピード。 Agility アジリティとは俊敏、機敏 Explosiveness エクスプロッシブネスは・ ...

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