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1-1-3ゾーンディフェンス-バスケットボール・ディフェンス練習

*今回はあくまで参考としてください。 ハーフコートのゾーンディフェンスと言えば2-3か1-3-1が一番多く使われているとは思いますが、1-1-3も最近よく見かけられます。 *下の動画にあるとおり、通称 ...

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