「 アメリカ 」 一覧

*今回はあくまで参考としてください。 ハーフコートのゾーンディフェンスと言えば2-3か1-3-1が一番多く使われているとは思いますが、1-1-3も最近よく見かけられます。 *下の動画にあるとおり、通称 ...

パッシングとしておりますが、ディフェンスの練習にも有効です。 ところで、、、ゲーム前のウォーミングアップ、メニューをたくさん用意してますか？ ゲンを担ぐ意味で、毎回同じ内容にするのも一考ですが、ここで ...

フットワークは飽きます。絶対飽きます。面白くないからです。 でも絶対必要です。 飽きさせない工夫が必要です。 　　　 ↓フルコート使える時に使っています。 ボールを使って、”ただの”フットワークにしな ...

これもごく基本的なドリル。 ビデオではあまりできていないような気がしますが(笑)、ドリブルの時にボールを見ないなんてことは当たり前ですね。バスケット（ゴール）を見ましょう。 そしてスピード。このドリル ...

ごくごくシンプルなドリルです。 ポイントはパイプ椅子を置いていることでしょうか。 ジャンプショットの練習では出来るだけ「何か」を置きましょう。 ハンズアップしてる人間がベストですが、人数が不足している ...

ディフェンスのごくごく基本的なドリルです。 つまり超重要です。絶対できていないとダメなことです。 タイトルとは違ってコーンは必要ないかもしれません。目印さえあれば。 まずバスケット（ゴール）の下でホッ ...

フリースロードリルです。 フリースローは大事です。 特にサイズで劣る場合、これほど大事な技術はありません。 どんなにレベルの高いカテゴリーでプレイするにせよ、日本人選手ならいつかどこかでサイズ不足で悩 ...

セルビアのベオグラードで行われたリオ五輪世界最終予選。6か国で一枠を争う厳しい戦い。 日本はラトビア、チェコに連敗し、40年ぶりのオリンピック出場を逃しました。 　　　 すべてTwitterで吐き出し ...

⇒TBT2021 ⇒TBT2020 　　　 NBAプレイオフも終わりが近づいていますね。 皆さんのオフの楽しみはなんでしょう？ インターハイを控える高校やリオオリンピック最終予選を控える日本代表など、 ...

地元の高校バスケットボール、インターハイ予選に行ってきました。 もう佳境。4強による決勝リーグが3日間にわたって行われ、そこそこ高校の数が多いこの県からは2校が8月初めのインターハイに進みます。 高校 ...