「コーチング/COACHING」 一覧

これもごく基本的なドリル。 ビデオではあまりできていないような気がしますが(笑)、ドリブルの時にボールを見ないなんてことは当たり前ですね。バスケット（ゴール）を見ましょう。 そしてスピード。このドリル ...

＜Speed, Agility and Explosiveness＞ Speed,はそのまま、スピード。 Agility アジリティとは俊敏、機敏 Explosiveness　エクスプロッシブネスは・ ...

無駄なドリブルって、つきがちですよね。 動くべき時に、足が止まりがちですよね。 最適なドリルです。 フルコートでやる時もあります。 しんどいですが、オススメです。自ずとしっかりスクリーンをかけるように ...

ごくごくシンプルなドリルです。 ポイントはパイプ椅子を置いていることでしょうか。 ジャンプショットの練習では出来るだけ「何か」を置きましょう。 ハンズアップしてる人間がベストですが、人数が不足している ...

ディフェンスのごくごく基本的なドリルです。 つまり超重要です。絶対できていないとダメなことです。 タイトルとは違ってコーンは必要ないかもしれません。目印さえあれば。 まずバスケット（ゴール）の下でホッ ...

フリースロードリルです。 フリースローは大事です。 特にサイズで劣る場合、これほど大事な技術はありません。 どんなにレベルの高いカテゴリーでプレイするにせよ、日本人選手ならいつかどこかでサイズ不足で悩 ...

■対2-3ゾーンディフェンスのセットプレイ（フォーメーション） よくリクエストいただくので取り急ぎ。*すべてNCAAディビジョン1からです。 すぐ使えます。 いずれにせよ、シューティングの向上は必須で ...

　　　 日本の大きな問題はサイズにあると思うのですが、数少ない大きい選手の、スキルレベルにも問題があるのではないかと思っています。 YouTubeなどにもたくさんのインサイドムーブの動画がありますが、 ...

＜追記＞ 絶句しました。。。 　　　 ---------------------------------------- この夏、地元シカゴのプロアマでプレイする、ジャバリ・パーカーが自らモップをかけた ...

バスケットボールは結局はサイズ？ 前投稿のフィリピン人記者さんの記事を読んで、 「どうやったらデカイ奴らに勝てるのか」をあらためて考えました。 　　　 以下、アメリカで名の通ったある方にうかがった内容 ...