「コーチング/COACHING」 一覧

<日本が世界で勝つために>バスケットボールの試合で勝つために②

<日本が世界で勝つために>バスケットボールの試合で勝つために① <日本が世界で勝つために>バスケットボールの試合で勝つために③ <日本が世界で勝つために>バスケットボールの試合で勝つために④     ...

<日本が世界で勝つために>バスケットボールの試合で勝つために①

バスケットボールの試合で勝つために 大げさなタイトルではありますが、あらためて考えていきたいと思います。 これは同時に「弱者が強者に勝つために」という志向でもあります。 2016年12月現在”FIBA ...

カイルコーバーの”ナツメグ”シューティングドリル(シュート練習)

今回は”それなりのシューター用”ドリル。 NBA有数のシューター、カイル・コーバーが行っているものだそうです。 ■カイル・コーバー”ナツメグ”シューティングドリル 背中から足の間を通してキャッチ&ショ ...

パス練習-バスケットボール2ライン2ボールパッシングドリル

以前より、個人・チームのスキルアップ、練習法についてリクエストをいただいておりました。 なかなか体系的に組み立てられないままで、見切り発車ではありますが、自分のチームでも使用しているものを紹介していこ ...

バスケットボール選手・体幹強化エクササイズ<参考ビデオ>

今回は参考ビデオです。 近年よく言われる「体幹」強化について。 ”道具”が揃っていないとできないものもありますが、小、中学生時分より、とにかく早く始めるべきとの声が多いですね。     このへん、勉強 ...

1-1-3ゾーンディフェンス-バスケットボール・ディフェンス練習

*今回はあくまで参考としてください。 ハーフコートのゾーンディフェンスと言えば2-3か1-3-1が一番多く使われているとは思いますが、1-1-3も最近よく見かけられます。 *下の動画にあるとおり、通称 ...

ステフィン・カリー~シューティングドリル(シュート練習)

今回はチームの練習ではありません。 個人ドリルです。2人いればできます。 ダンクコンテスト出てくるようなヤツはなかなか再現できないでしょうけど、ステファン・カリーのシューティングは少なくとも「真似る」 ...

パッシングドリル-4on3-バスケットボール・パスの練習

パッシングとしておりますが、ディフェンスの練習にも有効です。 ところで、、、ゲーム前のウォーミングアップ、メニューをたくさん用意してますか? ゲンを担ぐ意味で、毎回同じ内容にするのも一考ですが、ここで ...

ディフェンスドリル-フルコートwithボール-バスケットボール

フットワークは飽きます。絶対飽きます。面白くないからです。 でも絶対必要です。 飽きさせない工夫が必要です。     ↓フルコート使える時に使っています。 ボールを使って、”ただの”フットワークにしな ...

ボックスアウトドリル-やれば勝てる!(今ならやったもん勝ち)

ボックスアウト。ボックスアウト。ボックスアウト。 NBAを含めたトップカテゴリーでも徹底されていません。 *ピック&ロールの多様、多用化、オフェンス優位のトレンドによるものと思います。 日本で ...

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