「 月別アーカイブ：2016年09月 」 一覧

ごくごくシンプルなドリルです。 ポイントはパイプ椅子を置いていることでしょうか。 ジャンプショットの練習では出来るだけ「何か」を置きましょう。 ハンズアップしてる人間がベストですが、人数が不足している ...

ディフェンスのごくごく基本的なドリルです。 つまり超重要です。絶対できていないとダメなことです。 タイトルとは違ってコーンは必要ないかもしれません。目印さえあれば。 まずバスケット（ゴール）の下でホッ ...

フリースロードリルです。 フリースローは大事です。 特にサイズで劣る場合、これほど大事な技術はありません。 どんなにレベルの高いカテゴリーでプレイするにせよ、日本人選手ならいつかどこかでサイズ不足で悩 ...

■対2-3ゾーンディフェンスのセットプレイ（フォーメーション） よくリクエストいただくので取り急ぎ。*すべてNCAAディビジョン1からです。 すぐ使えます。 いずれにせよ、シューティングの向上は必須で ...

　　　 日本の大きな問題はサイズにあると思うのですが、数少ない大きい選手の、スキルレベルにも問題があるのではないかと思っています。 YouTubeなどにもたくさんのインサイドムーブの動画がありますが、 ...